DOMATES DİYETİ

Kalkar kalkmaz 1 bardak suya 3 çorba kasigi limon suyu ekleyip içi


• Bir saat sonra 1 bardak domates suyu

• Bir saat sonra 1 adet haslanmis patates

• Bir saat sonra yarim bardak domates suyu, 4 tane kiraz

• Bir saat sonra 1 dilim karpuz

• Bir saat sonra 1 bardak domates suyu

• Bir saat sonra 1 tas sarmisakli az tuzlu cacik

• Bir saat sonra bir bardak domates suyu

• Bir saat sonra bir bardak suya 4 çorba kasigi limon suyu ekleyip için

• Bir saat sonra bir haslanmis patates

• Bir saat sonra 18 adet kiraz

• Bir saat sonra 1 küçük kase light yogurt

• Bir saat sonra 1 dilim karpuz ve 30 gr. tuzsuz beyaz peynir



Not: Her saat arasinda gelisigüzel bir sekilde az yagli herhangi bir zeytinyagli sebze yemegi veya bol sirkeli salata yenebilir.